Ansietat i estrès
Tractament de problemes derivats de l’estrès vital i/o laboral, manifestacions d’ansietat i altra simptomatologia relacionada amb la incapacitat de poder portar amb eficàcia la vida diària.
El treball amb l’ansietat i l’estrès té una doble vessant: Per una banda es tracten els trastorns d’ansietat, amb manifestacions fisiològiques d’angoixa i crisi d’ansietat o atacs de pànic (dificultats per a respirar, augment de la freqüència cardíaca, dificultats en la son, cansament, etc.) amb tècniques de relaxació corporal i tècniques emocionals (EMDR i teràpia estratègica). Per una altra banda, en un nivell superior, s’analitza l’estil de vida del pacient i els seus estils d’afrontament i nivells de resiliència (capacitat per recuperar-se davant l'adversitat), per tal de realitzar els canvis necessaris/possibles que facilitin la sensació de control i seguretat de la persona.